月经期间嗜睡精神疲倦的原因是什么

月经期间嗜睡精神疲倦，多考虑是正常现象，但也可能是睡眠不足、贫血等原因引起的，可以明确病因后治疗。

1、正常现象

月经期间由于体内激素水平变化较大，可能会影响身体各组织器官的功能，出现嗜睡、乏力等症状，这是正常现象，不需要过分担心。患者可以吃小米粥、鸡蛋羹、苹果、橙子等富有营养的食物调理。

2、睡眠不足

长时间熬夜，可能会导致睡眠不足，出现困倦、乏力等症状，严重时可能会出现头晕、头痛等症状。患者可以适当休息，通过推拿、按摩等方式缓解。患者平时可以吃鸡蛋、胡萝卜、牛肉等富有营养的食物调理。

3、贫血

月经期间失血过多，可能会导致贫血，出现头晕、头痛等症状，严重时可能会出现面色苍白、嗜睡等症状。患者可以遵医嘱口服硫酸亚铁糖浆、富马酸亚铁颗粒等药物治疗。患者平时可以吃猪肝、樱桃等富含铁元素的食物调理。

除以上相对常见原因外，还可能与甲状腺功能减退症有关，可以到正规医院就诊治疗。