姨妈指的是月经,产后60天来月经是否正常需要根据具体情况判断,如果身体没有其他不适症状,可能是正常的。如果身体出现其他不适症状,可能是不正常的。
女性在生产过后,身体会相对比较虚弱,子宫内膜也会受到一定的损伤,需要一段时间进行恢复。大多数女性在产后60天左右,卵巢功能已经恢复正常,体内的激素水平也会逐渐趋于正常,因此会出现月经来潮的情况。如果产后60天来月经,并且身体没有出现其他不适症状,一般是正常的生理现象,不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。但如果出现腹痛、不规则出血等不同于以往月经的异常现象,则可能不正常,需要及时去医院进行检查,明确具体的病因以后进行治疗。
在日常生活中,产后要注意多休息,避免过度劳累,同时也要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉等,能够加强身体抵抗力。