小三阳患者食疗选择清淡饮食、食用易消化的食物、食用富含维生素C的食物等比较好。小三阳一般是指在进行乙型肝炎病毒两对半的人体血清学检查时乙型肝炎表面抗原、乙型肝炎E抗体和乙型肝炎核心抗体三项均为阳性的状态。患者平时也需要注意饮食健康。
1、清淡饮食
建议患者日常生活中适量饮水，建议进食低盐、低脂、高纤维、高蛋白的食物，同时，也应该避免辛辣刺激性食物，有助于保持身体健康。
2、食用易消化的食物
建议患者平时适量食用小米粥、八宝粥、胡萝卜汤、面条等比较容易消化的食物，这些食物能够促进胃液分泌，具有助消化的作用，有助于营养的吸收。同时，还可以减轻肝脏的负担，有利于肝脏代谢废物和毒素。
3、食用富含维生素C的食物
维生素C是一种比较强的抗氧化剂。患者可以适量食用菠菜、西红柿、金针菇、白菜等富含维生素C的食物，有利于提高机体免疫力，从而增强抵抗乙型肝炎病毒的能力。
除此之外，患者也可以适量食用蛋白质含量丰富的食物。需要注意的是，食疗一般不能代替药物治疗，建议患者配合医生进行针对性治疗。