张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
通常情况下,泡脚后能适量喝水。
泡脚通常可以改善全身血液循环,促进机体的新陈代谢,有利于维持人体正常的生理功能,还可以缓解身体疲劳、改善睡眠质量。另外泡脚在一定程度上还能起到疏通经络、驱除寒冷等功效,具有一定的养生保健的作用。由于泡脚过程中可能会刺激机体出汗,泡完脚之后会流失一定的水分,此时可以适当喝水补充身体的水分,不会对身体健康产生影响。但注意尽量不要大量饮水,以免导致恶心、呕吐症状。
另外,注意泡脚时间不宜过长、温度不宜过高,以免损伤皮肤。需要注意患有静脉曲张的患者一般不适合长期泡脚,以免导致静脉扩张,加重病症。