吃了菊粉便秘更严重了

吃了菊粉便秘更严重了，多考虑是服用不当、饮水过少等原因造成的，也不排除是脾胃虚弱引起的，可以查明病因之后遵医嘱进行治疗。

1、服用不当

菊粉是植物中储备性多糖，如果在服用的时候出现了大量服用的情况，容易导致胃肠蠕动出现减弱的现象，从而伴随着排便困难的现象。此时需要停止服用，同时还可以多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，比如火龙果、菠菜等，能够改善不适的现象。

2、饮水过少

如果在服用的过程当中，出现了饮水量减少的现象，也会影响胃肠蠕动，从而导致大便出现干燥、排便次数减少等症状，甚至也会加重病情的严重程度。此时可以加强水分的摄入，多喝一些温开水，同时还可以通过顺时针按摩腹部进行改善。

3、脾胃虚弱

菊粉是一种保健品，如果自身的脾胃比较虚弱，在吃的时候容易使身体的运化能力减弱，从而诱发以上情况。一般可以遵医嘱服用健脾养胃颗粒、复方芦荟胶囊等药物进行治疗。

除此以外，还有可能是胃火过旺等原因造成的，建议到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。