严重生气会导致影响心理健康和引发疾病。
严重生气是一种不健康的情绪体验，如果无法控制或缓解，可能会对心理健康造成负面影响，如失眠、抑郁症、焦虑症等。生气时可以通过练习深呼吸、放松、冥想、良好的睡眠、锻炼等方法来缓解，或者可以寻求心理咨询师提供支持和指导，以了解情绪问题，并配合医生的治疗。
严重生气还可能会引起身体紧张，抑制胃肠的消化功能，导致胃痛、消化不良、胃溃疡等症状。生气也会增加心血管疾病的患病风险，生气和情绪压抑可能会引起血管紧张，导致血压升高和心率加快，长期处于这种状态容易增加心脏病、中风等心脑血管疾病的患病风险。
综上所述，严重生气可能导致身心出现多种问题。因此，应该学会管理情绪，避免严重的愤怒和抑郁情绪，影响身心健康。如果不良情绪难以排解，建议及时就医并咨询专业医生的意见。