郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
左手叉腰的地方疼痛可能是局部扭伤、腰肌劳损、泌尿系统结石等因素所导致的。
1、局部扭伤
扭伤多是扭腰、弯腰或过度伸腰以及提重物时造成的,会出现局部肌肉僵硬、粘连、渗出等症状,刺激以后会产生疼痛的感觉。患者可以采取按摩、热敷等方法来改善,能够使症状得到缓解。建议平时注意休息,在运动之前,先做一些热身运动以防扭伤,并注意扭伤部位的保暖。
1、腰肌劳损
腰肌劳损指的是腰骶部肌肉、筋膜及韧带等软组织的慢性损伤性炎症。通常有腰部活动受限、腰部疼痛、肌肉疼痛等症状。轻症可自愈,严重劳损者无法自愈,病情易反复。日常生活中应多休息,避免劳累。
2、泌尿系统结石
该疾病常发生在肾、输尿管、膀胱、尿道等泌尿系统内。通常可能考虑是不爱喝水或者是憋尿等综合诱发引起的。通常表现为肾绞痛、血尿以及排便困难等症状,一般可以选择保守治疗、体外碎石和手术治疗等。患者在平时应注意多喝水,减少剧烈运动,以免病情加重。
除此之外,上述症状还可能是腰椎间盘突出症、结肠炎、肋间神经炎等疾病导致的。患者应及时就医,并遵医嘱进行相关治疗。日常生活中应多吃新鲜的蔬菜水果,有利于身体的恢复。