腰部麻木疼痛怎么回事

腰部麻木疼痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨折等原因导致。

1、腰肌劳损

久坐不动、长时间保持一个姿势、过度运动等都会导致腰部肌肉劳损，疼痛和僵硬感可能是最明显的表现。患者应避免久坐，建议通过适当加强体育锻炼增强腰背肌肉的力量和韧带的弹性缓解疼痛。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症会压迫神经根，引起剧烈疼痛，一般还会伴随腰部麻木、活动受限等症状。建议患者在选择床垫时，尽量选择较硬的床垫，或在医生的指导下采用骨盆牵引，使突出部分回纳，减轻对神经根的压迫和刺激。

3、腰椎骨折

老年人或贫血症患者可能因为腰椎骨折造成腰部疼痛，若造成神经损伤还可能会产生腰部麻木的症状。疼痛较轻者可以通过卧床休息、固定腰部等措施进行保守治疗，对于严重的腰椎骨折，需遵医嘱使用内固定器进行手术治疗。

此外，还可能是椎管狭窄症等原因导致，建议患者及时就医，进行详细检查以确定确切的疾病诊断。