站两个小时就腰疼是怎么回事

站两个小时就腰疼通常是正常现象，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等因素导致，需要根据不同原因采取治疗。

1、正常现象

站两小时一般属于久站，久站可能导致腰部承重过久，会让腰部肌肉长时间处于紧张状态，导致肌肉疲劳引起腰疼症状。建议避免长时间保持同一种姿势，还可通过按摩、热敷缓解。

2、腰肌劳损

久站、久坐或者剧烈运动可能会导致腰肌劳损，由于腰部肌肉紧张，可能会导致出现肌肉痉挛、疼痛等症状。建议患者适当进行腰部肌肉锻炼，还需要在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等药物缓解症状。

3、腰椎间盘突出症

可能是腰椎退行性改变、外伤等原因诱发腰椎间盘突出症，患者通常会出现腰部疼痛症状，突出的腰椎间盘还可能压迫神经引起下肢疼痛、麻木等症状。建议患者在医生的指导下服用美洛昔康片、氯唑沙宗片等药物治疗，还要配合服用甲钴胺片、谷维素片等药物帮助恢复神经功能。严重时可采取手术治疗。

除上述原因外，还可能与腰椎滑脱等有关，建议及时就医。建议患者平时注意保持良好的生活习惯，如定期锻炼、规律作息等，以缓解腰疼症状。