郑永江 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 血液内科
地中海贫血是指珠蛋白生成障碍性贫血。若患有珠蛋白生成障碍性贫血出现头晕的症状时，可以通过保证充足的睡眠、调整饮食结构、保持良好的情绪状态等方式进行调理。必要时也可以在就医后遵医嘱通过氧疗、药物治疗的方式改善。
1.保证充足的睡眠：患者可以适当增加白天的睡眠时间，以缓解因过度疲劳而引起的不适症状。但需要注意避免长时间处于睡眠状态，以免加重头晕的症状。
2.调整饮食结构：建议患者注意均衡饮食，适量摄入富含维生素、矿物质等营养物质的食物，如新鲜水果和蔬菜、全谷类食物等，有助于补充身体所需的营养素，并提供能量支持日常活动。
3.保持良好的情绪状态：紧张、焦虑等负面情绪可能会导致头晕加剧，因此建议患者积极寻求心理支持并采取放松技巧，如深呼吸、冥想等来减轻压力和焦虑感。
4.氧疗：如果患者的病情比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下通过吸氧的方式来为身体提供氧气，从而达到纠正缺氧的目的。
5.药物治疗：患者可以在医生的指导下使用注射用甲磺酸去铁胺、去铁酮片等药物进行治疗，能够促进体内血红蛋白的合成，改善头晕的症状。
除此之外，若上述方法无法得到有效缓解，可能需遵医嘱考虑接受输血等治疗方法。