年轻人血压146怎么办

不存在年轻人血压146/86mmHg主要原因的说法，多考虑是过度熬夜导致的，也不排除是主动脉缩窄、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致，需要根据具体情况进行详细的分析。

1、过度熬夜

正常成年人在静息状态下收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg，患者146/86mmHg属于高血压的现象。多考虑是长期熬夜，身体得不到很好的休息，促使身体内交感神经兴奋，致使血压升高。日常生活中患者要调整作息，多吃些高蛋白类的食物，保证充足的睡眠，症状会逐步改善。

2、主动脉缩窄

该症状多考虑是年轻人先天性心脏畸形，导致缩窄近端血压代偿性升高，血容量增加，出现上述现象。在日常生活中患者要避免剧烈的运动，不要情绪紧张，保持情绪稳定。患者也可以在医生的指导下使用去乙酰毛花苷注射液、地高辛注射液等药物进行治疗。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

该疾病多考虑是遗传、年轻人不良的生活习惯等原因导致，由于冠状动脉血管壁弹性降低，血液黏稠度增加，导致外周血管阻力增加，从而出现血压增高的现象。日常生活中患者要多吃些高蛋白类的食物，避免从事重体力劳动。患者也可以在医生的指导下口服酒石酸美托洛尔片、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。

除此之外，上述情况也有可能是肾小球肾炎、慢性心力衰竭、皮质醇增多症等疾病导致的。如果症状较为严重，患者应该及时去正规医院就医，以免延误病情。