摔伤后休息通常比较好，对于身体的恢复有一定的帮助。
摔伤后可能会给局部的软组织带来一定的损伤，骨骼也有可能会受到损伤，患者的软组织可能会出现红肿、疼痛等症状，局部的骨骼还有可能会伴随断裂等症状，此时患者需要多注意休息，避免自行走动，否则可能会导致二次损伤，还有可能会导致骨骼受损的程度进一步加重，出现关节移位等情况。
如果只是软组织损伤，早期患者可以通过冰敷的方式来缓解，48小时以后可以适当的进行热敷，促进血液的循环，患者也可以遵医嘱使用红花油、舒筋活血片等药物进行治疗，对疾病的恢复有一定的帮助。如果出现了骨折的情况，患者可以通过石膏外固定的方式进行治疗，严重时也可以进行手术切开内固定等。患者平时需要时刻注意身体的变化，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊，以免病情持续发展。