通常情况下，补血需要滋阴补血或活血化瘀，而柚子属于寒凉性食物，不具有补血的作用。
柚子有清热解毒的作用，可以减轻口干舌燥、喉咙肿痛等症状，对预防感冒和治疗感冒有一定的帮助。柚子中富含的黄酮类物质可以起到润肺止咳的作用，对于咳嗽、气喘等呼吸道疾病有一定的辅助治疗作用。柚子并不是中医中用来补血的食物，但它对于身体的健康有许多益处，适量食用是有益的。需要注意的是，柚子寒凉性较大，脾胃虚寒、腹泻等人群不宜食用过多。
补血在饮食上建议吃些红枣，含有丰富的铁质和维生素C，可以促进血红蛋白的合成，提高血红蛋白含量。黑枸杞富含维生素C和铁质，可以促进血液循环，增加血红蛋白含量等。除了饮食以外，还可以适当的运动、保持良好的心态等，可以提高身体的免疫力和抵抗力，促进血液循环。同时，中医也有一些补血的药物，如当归、熟地黄等，可以帮助身体补充血液和营养，患者可以在医生辨证论治后，适当服用药物进行治疗。