小孩发烧能吃蘑菇吗

2023-04-21 18:02:43

吴泽霖 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

发烧一般是指发热。通常情况下,小孩发热可以吃蘑菇,但是要注意控制摄入量,避免对身体健康造成影响,必要时咨询专业医生。

蘑菇属于蔬菜类,含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素、矿物质等营养成分。小孩在发热期间体质较为虚弱,饮食方面一般以蔬菜、水果以及清淡易消化的食物为主,所以一般情况下建议可以适量食用蘑菇。蘑菇中含有丰富的赖氨酸,能够增强人体的抵抗力,还可以促进神经的修复、维持正常生理活动,有助于提高智力。蘑菇中还含有干扰素诱导剂,对部分病毒感染可以起到一定的辅助治疗作用。通常建议小孩在发热期间,咨询医生后适量食用蘑菇。但是需要注意,如果小孩对蘑菇存在过敏,不宜食用,以免诱发严重的过敏反应。从而出现皮疹、瘙痒等症状,甚至会加重疾病的发展,不利于身体的恢复。

此外,发热的小孩也可以遵医嘱适量食用清淡易消化的食物,如小米粥、骨头汤等,以及富含维生素的新鲜果蔬。同时建议小孩要规律作息,保证充足的睡眠。保持室内的温湿度适宜,注意适当补充水分。

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