小孩吃钙片的好处有防治佝偻病、促进骨骼生长、预防牙齿问题等。坏处有补钙过量超过肾脏排出量会造成高钙血症、不适合所有儿童等。
1、好处
儿童缺乏钙很容易造成佝偻病，而钙片可以有效地预防佝偻病的发生。钙是骨骼生长的重要元素，钙片能够在儿童的生长发育期起到促进骨骼生长的作用，以确保他们的骨骼结构健康发育。此外，钙片的补钙作用可以帮助儿童的牙齿健康发育，防止牙齿出现问题等。
2、坏处
如果补钙过量超过肾脏排出量可能会造成高钙血症，还可能影响神经系统、心血管系统等，出现乏力、恶心、呕吐等症状。由于儿童的身体状况各异，因此，不是所有儿童都适合吃钙片，有些可能会出现过敏等不良反应。此外，如果过于依赖补钙，可能会导致儿童不再注重均衡饮食，从而影响健康。
此外，建议家长们在医生的指导下，根据儿童的具体情况决定是否需要补钙，并且控制好剂量。同时，家长们也需要注意饮食的均衡和健康，让儿童从饮食中获得足够的营养。