小孩失眠心慌,多考虑是学习压力较大导致,也不排除是做噩梦、消化不良等原因导致,需要根据病因进行对症的治疗。
1、学习压力较大
多考虑是小孩学习压力较大,或作业没有完成,过于紧张导致的。日常生活中家长要多与小孩沟通,制定合理的学习计划,疏导内心的压力,症状会逐步改善。
2、做噩梦
可能是周围环境过于嘈杂,或白天受到惊吓,从而导致小孩睡觉时做噩梦,出现睡眠不安稳或夜间惊醒导致的现象。在日常生活中家长要给予足够的陪伴,尽量锻炼小孩的独立性。
3、消化不良
该症状多考虑是小孩暴饮暴食,或食用生冷寒凉的食物,从而导致胃肠道出现不适症状,从而难以进入睡眠状态,导致失眠、心慌的症状。日常生活中要注意饮食清淡,多吃新鲜水果蔬菜,避免暴饮暴食,也可以在医生的指导下口服乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
除此之外,也有可能是焦虑症等疾病导致。如果症状严重建议及时就医,以免延误病情。