老花眼吃叶黄素和蓝莓都是可以的，但是并不具有治疗老花眼的作用。
老花眼属于一种正常的自然老化现象，随着年龄不断增长，晶状体的弹性减退开始逐渐硬化，从而使眼调节功能下降发生屈光不正。叶黄素属于一种类胡萝卜素，身体是无法自行合成的，是视网膜黄斑区色素的重要组成部分，可以起到保护视网膜的作用。蓝莓中含有大量的花青素，而花青素能够促进眼睛部位的血液循环，从而缓解疲劳感。无论吃叶黄素还是蓝莓，对眼睛都是比较好的，但是并不能改变自然老化现象。
日常生活中还需要注意用眼卫生，当眼睛出现不舒服的症状时，避免用脏手揉搓，可以使用湿毛巾轻轻擦拭，也可以使用温水清洗。避免长时间看电子产品，比如手机、平板的，用眼一段时间后可以向远处眺望，能够起到放松睫状肌的作用。如果眼部不适症状持续存在一直得不到好转，建议及时就医。