通常情况下，刚换眼镜不适应通常是正常的现象，因为需要一定的适应时间。
换新眼镜后，由于不同的镜架大小、形状对脸部的适应度也不同，可能会对眼睛产生一定的压迫感。同时，不同形状和材质的镜片对光线的折射角度不同，也会对眼睛产生一定的适应压力。此外，长期佩戴旧眼镜导致眼肌习惯性收缩或放松，换了新眼镜后需要经过一段时间的调整，使眼肌也需要进行调整以重新适应新度数的眼镜。
通常情况下，适应时间为1-2周，但也会因个体差异而有所不同。患者在适应期间，可能会出现眼睛疲劳、头痛、晕眩等不适感觉，但这些症状一般会随着适应时间的增加而逐渐减轻或消失。因此，患者在刚换眼镜时出现不适应的情况是正常的。建议患者首次佩戴新眼镜时，可以从每天佩戴几个小时开始，逐渐增加佩戴时间，让眼睛有充足的时间适应新的度数和镜片形状。
如果出现刚换眼镜不适应的情况，患者可以适当调整佩戴时间和方法，给眼睛一定的适应时间。如果适应时间过长或出现严重不适，应及时就医，寻求眼科医生的帮助。