贫血的人熬夜可能会导致免疫力下降，也可能会影响消化功能、增加患病概率，因此要避免熬夜。
1、导致免疫力下降
如果在日常生活中不注意合理安排作息，经常熬夜看电子产品或加班工作等，可能会使细胞免疫以及白细胞吞噬能力降低，从而使免疫力下降。
2、影响消化功能
长时间熬夜还可能会导致胃肠蠕动减慢，从而引起消化不良，出现腹胀、腹痛等身体不适症状，从而降低生活质量。
3、增加患病概率
由于身体免疫力下降，更容易受到外界病原体入侵，从而引起一些炎症性疾病，比如病毒性感冒、细菌性感冒等。
在日常生活中合理安排作息，尽量早睡早起，每天保证充足的睡眠时间。贫血的人必要时在医生的指导下，使用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上可以多吃红枣、枸杞子、动物的肝脏等可以起到辅助补血作用的食物。