运动后心率会加快吗

运动后心率一般会加快。

剧烈运动一般会导致交感神经兴奋增加，肾上腺素和去甲肾上腺素以及多巴胺分泌增多，心肌收缩能力增强，导致心率加快，一般是正常的生理现象，不需要过多担心，通常经过充分的休息后，心率会恢复到正常数值。但要注意在运动后不要立即坐下或者躺，也不要马上喝水，否则可能会导致血液堆积在静脉中，引起心肌缺血、大脑缺氧等情况。如果在运动后，心率一直未恢复正常，并且身体伴随有其他不适，建议及时就医，完善相关的检查，在医生的综合判断下采取对应的治疗措施。

适当的进行运动，可以促进身体血液循环，提高身体抵抗力，预防疾病。在日常生活中避免过度运动。保持心情舒畅，避免过度焦虑。如果出现不适的症状，建议及时就诊，积极配合医生治疗，避免影响身体健康。