心率过缓能跑步运动吗

心率过缓通常能跑步运动，但不要剧烈运动。

长期从事体育锻炼、过度劳动或者甲状腺功能减退等原因，导致迷走神经长期兴奋会出现心率过缓的情况。正常人的心率一般是在60-100次每分钟。如果心率次数低于每分钟60次，通常可以判断是心率过缓。心率过缓患者可以适当地进行跑步运动，可以增强体质，提高身体抵抗力。但如果跑步时间过长或者强度过大，可能会加重心率过缓，严重时还有可能会对生命造成威胁。因此心率过缓能够跑步，但不要剧烈活动，适当运动即可。如果是由于体育锻炼或者过度劳动等生理性原因造成，建议多注意休息，保持稳定的情绪，大多可以慢慢进行恢复。但如果是由于疾病原因造成，则建议及时就医，完善相关检查，积极进行治疗。

同时患者在治疗过程当中饮食注意清淡，少吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多注意休息，不要熬夜，养成良好的饮食习惯和生活习惯。定期进行复查，密切关注好自身相关情况。