赖迪生 主治医师
广东省人民医院 - 心血管内科
更年期血压140/90mmHg一般算高血压,为轻度高血压。
高血压是一种常见的心血管疾病,长期不加控制和治疗可能会对身体造成很大的危害,可能会引发脑卒中。因此,更年期患者应该密切关注血压的变化,并采取措施进行调节和治疗。更年期患者也应改变饮食习惯可以帮助控制血压,如减少食用高盐、高脂肪、高糖的食物,多吃蔬菜水果、全麦食品等健康食品。更年期患者也可以适量地进行运动,帮助降低血压,如快走、跑步、骑自行车。此外,减轻生活压力,保持良好的心态也有助于降低血压。
血压值的受到多种因素的影响,如情绪、环境、时间等,不同的时候测量到的血压值可能会有所不同。因此,更年期患者应该多次测量并进行综合判断。如果患者持续出现高血压的情况,建议及时咨询医生,进行进一步的检查和治疗。