收缩压110mmHg、舒张压74mmHg血压正常吗

收缩压110mmHg、舒张压74mmHg血压一般正常。

血压通常是指推动血液在血管内流动时候的动力，血压正常说明机体内心脏和血管都是正常运转的情况，测量血压是指一种体格检查的项目，包括舒张压和收缩压，该指标收缩压的正常值是90-139mmHg，舒张压的正常值是60-89mmHg。而患者现在血压的收缩压110mmHg，舒张压是74mmHg，在血压的正常范围之内，所以一般是正常的情况，没有出现升高或者降低的现象。如果患者检测到血压出现升高或者降低的现象，建议患者可以去正规的医院来进行进一步检查，然后具体确认病情。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当的吃一点富含蛋白质的食物，比如豆腐、牛肉、瘦肉等，有利于补充及体内所需要的营养成分。也要注意适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力，但是需要注意避免剧烈运动。