洗完澡测血压准吗

一般情况下，洗完澡测血压可能是不准确的，建议更换一段时间再进行检测。

当人体洗完澡以后，可能会消耗大量的体力，也可能会使体内的毛细血管发生扩张，甚至还会加速体内血液流动速度。若在此时测血压，可能会出现血压高于正常标准的情况，甚至还有可能会干扰医护人员的判断。要想测血压，需要等待10分钟-30分钟，再进行检测，此时检测结果相对比较准确，而且误差也比较小。正常人的血压范围一般是，收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，如果频繁存在异常数值，建议及时就医诊断治疗，避免延误病情。

在日常生活中，建议患者注意平时的饮食健康，养成一日三餐的好习惯，也可以多吃清淡类的食物，比如菠菜、芹菜、玉米等，对身体有一定的好处。