牙龈肿痛一按压就很臭，可能是由于牙龈炎、牙周炎、牙髓炎等病因导致。
1、牙龈炎
口腔清洁不到位，食物残渣残留在口腔内，长期滋生细菌，牙龈受到细菌刺激，可能会导致牙龈肿痛、出血、异味等症状。建议患者应保持口腔卫生，尽量定时刷牙。患者可在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、氨苄西林胶囊等药物治疗。
2、牙周炎
由于牙龈炎长期没有得到有效治疗，使牙周组织存在较多的细菌，从而导致牙龈肿痛、出血、牙齿松动等。建议患者避免食用辛辣的食物，及时到正规医院进行龈下刮治术进行治疗。
3、牙髓炎
牙髓炎是由于牙齿内部细菌感染引起的疾病，会有牙龈肿痛、口臭等症状。建议患者饭后漱口，每天早中晚刷牙。患者可在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
除上述外，还可能与智齿冠周炎等病因有关，建议患者及时就医治疗。