通常情况下，出现蹲下感觉肛门下坠，一般是外痔发作造成，但也不排除是直肠炎、肛周脓肿等疾病发作造成，需要根据不同原因，选择针对性方法改善。
1、外痔
可能是排便时间过长、经常食用辛辣油腻食物、肠蠕动速度下降等因素影响，压迫肛周静脉血管丛，引起的一类疾病，出现肛门部位有下坠感、肛周部位质地坚硬等症状。建议可以通过吻合器痔固定术等方法治疗。
2、直肠炎
可能是细菌病毒感染、盲目使用药物、精神过度紧张、身体过于疲劳等因素影响，造成直肠黏膜组织受损，引发的一类疾病，患者可出现肛门部位发胀、排便次数增加等症状。若病变部位出现溃疡性改变，建议患者配合专业医生使用奥沙拉秦钠胶囊、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。
3、肛周脓肿
可能是受血糖水平变化异常、长期服用激素类药物、医源性损伤、细菌感染等因素影响，造成肛周皮肤组织破损引发的一类疾病。患者可能会出现病变部位疼痛、发热、患处红肿等症状。建议患者配合医生使用头孢克肟分散片、头孢拉定胶囊等药物治疗。
除此之外，还有可能是肛裂等疾病发作导致的。建议根据病因选择针对性方法改善。若症状未能得到改善，还应及时就医诊疗。