张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
小山楂一般是可以吃的,但是不建议吃过多。
小山楂性寒,具有消食健胃的功效,也具有行气散瘀的作用,在一定程度上还可以达到化浊降脂的目的,可以用于治疗积食、消化不良等各种疾病。如果存在食欲不振、腹部发胀等症状,建议患者可以适当吃小山楂进行改善,通常具有一定的缓解作用。虽然小山楂的好处有很多,但是属于一种偏酸性的食物。如果吃过多以后,可能会加重胃酸的分泌,甚至也有可能会损伤到胃肠器官,从而出现胃痛、反酸水等症状。
在日常生活中,建议患者注意平时的饮食健康,尽量吃容易消化的食物,比如香蕉、苹果等。也可以多吃营养物质均衡的食物,比如排骨汤、猪蹄汤等,从而为身体补充维生素的营养,也可以增强自身的体质。但是不建议吃难消化的食物,比如麻薯、羊肉等,否则会给胃肠器官增加负担,不利于身体的恢复。