半夜被口干咽干憋醒

半夜被口干咽干憋醒可能是正常的生理因素，也可能是肺阴不足、胃热炽盛、虚火旺盛等因素导致。需针对原因进行治疗。

1、生理因素

由于房间里的空气比较干燥，身体缺水，所以在睡觉的时候，如果是张口呼吸，会导致半夜的时候，出现口干舌燥，嗓子发干的情况，此时要及时地补充水分。可以在房间里放一盆水，或者是用加湿器来提高房间的湿度，并且要改善闭嘴睡觉的习惯，这样就能缓解口干舌燥、嗓子干的情况。

2、肺阴不足

多是因为长时间咳嗽，会消耗肺阴，造成肺阴不足，虚热内生，肺津为热灼，津液耗伤，不能上润咽喉，进而造成夜间睡觉时容易口干咽干等不舒服的情况。这种情况下，可在医生指导下口服百合固金口服液、养阴清肺口服液等药物进行调理，还可以多吃一些养肺的食物，比如百合、大叶的蔬菜，对改善肺阴不足有很好的效果。

3、胃热炽盛

胃火炽盛，人的消化能力就会变得更强，更容易产生饥饿感，而胃中的水分也会被消耗殆尽，从而会出现睡觉时口干舌燥、咽干不适等症状。可以遵医嘱口服左金丸、黄连清胃丸等具有清胃泻火、养阴生津的药物进行治疗。平时可以多吃苦瓜、梨等清热泻火甘凉的食物。

4、虚火旺盛

患者可能是由于身体的过度疲劳而引起的，主要表现为口干舌燥喉咙干等症状，可在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等进行治疗。

除以上外还有可能是阴虚火旺、邪热旺盛、脾气不足等原因导致。建议在治疗的时候，要以清淡的饮食为主，不能食用辛辣刺激的食物，也不能食用冰激凌等冰凉的食物。日常生活中要做到定时定量喝水，还可以多食用一些富含维生素的瓜果蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、芹菜等。