突然之间全身发冷手脚冰凉是怎么了

手脚冰凉浑身发冷可能与寒湿内盛、脾阳虚、肾阳虚等症状导致。

1、寒湿内盛

寒湿内盛会对人体的脾胃功能造成影响，使得脾胃功能虚弱，导致身体的水液代谢失调，造成手脚冰凉等症状。建议患者多吃红豆汤、冬瓜排骨汤等健脾、祛湿的食物，可在医生的指导下使用香砂六君子汤、参苓白术丸等药物治疗。

2、脾阳虚

脾阳虚会导致身体失去产热能力，使身体不能及时产生足够的热量，从而导致人体感到全身发冷、手脚冰凉等症状。建议患者避免吃生冷、刺激或寒凉的食物，可在医生的指导下使用附子理中汤、苓桂术甘汤等药物治疗。

3、肾阳虚

肾阳虚会导致人体失去了足够的阳气，使得阳气不能充分运行，从而影响了气血运行，导致人体感到寒冷。建议患者多吃些温阳散寒的食物，如牛羊肉、鲤鱼、动物肾脏等，在医生的指导下使用益肾灵胶囊、桂附地黄丸等药物治疗。

除上述症状外，还可能与肝气郁结等症状导致，建议及时就医治疗。建议平时多运动，让血液循环以及新陈代谢加速，使身体发热，缓解症状。