女性长期喝西洋参红枣可以起到一定的滋补调养作用。
西洋参具有滋阴润燥、补气养血的功效，有助于调节身体的阴阳平衡，增强免疫力，缓解疲劳，改善睡眠质量等。红枣则富含多种维生素和矿物质，有助于补血养颜，促进新陈代谢，改善皮肤质量等。因此，女性长期喝西洋参可以帮助滋补调养身体，提高身体免疫力，缓解疲劳，改善皮肤质量等问题，红枣中所含的植物雌激素类似物质，有助于调节女性内分泌，经期不调等问题。
但需要注意西洋参并不是每个人都适合服用，体内有湿热症状的人群不建议服用，以免加重症状。寒性体质的人群需谨慎服用，因为西洋参性凉，容易对身体造成副作用，甚至可能出现呕吐以及腹泻的情况，如果出现上述症状，建议及时就医治疗。
建议日常注意防寒保暖，多休息，保持心情愉快，红枣和西洋参都属于补益药，建议在医生的指导下服用，不可擅自服用，已免出现其他不良反应。需要注意的是，其不能代替药物治疗疾病，如果出现不适症状时，建议患者及时就医。