红枣不去核一般是可以打成豆浆喝的，但是需要注意控制好用量，以免引起身体不适。
红枣属于一种中药材，性温，味甘、平，归脾、胃经。里面的核并不含有毒素，因此可以打成豆浆喝，由于核比较硬，可能会影响口感。如果喝多了可能会引起腹胀、腹痛等身体不适症状。当身体出现了上述症状后，可以采取顺时针按揉腹部的方式进行改善，也可以通过散步的方式进行缓解。如果效果不好，患者可在医生的指导下，使用健胃消食片、枳实导滞丸等中成药进行治疗。用药期间严格遵医嘱，避免私自加大药量，也不要随意延长用药时间。用药后身体出现了新的不适症状，建议到医院咨询医生。
在日常生活中注意合理饮食，可以适当多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、白菜等。避免大量吃牛肉干、炸鸡等不容易消化的食物。如果用药一段时间后症状没有得到改善，需要及时就医。