葛根粉具有一定的降火功效，日常可以适当地饮用。
葛根粉的主要成分为葛根，葛根性甘、辛、凉，具有解肌退热、生津止渴的功效，可以用来改善风热感冒引起的发热头痛等症状，也可缓解中风引起的肢体麻木、头晕恶心等症状。如果出现上述症状时，患者可以在医生的指导下，服用该药物进行治疗，通常能使疾病得到有效控制，不用担心会出现上火的情况。
需要注意的是，要遵医嘱严格控制用量，避免过量使用，否则可能会导致消化道的负担过重，出现上腹部疼痛、恶心呕吐等症状。特别是本身脾胃虚寒的人群，不建议使用这种药物。如果出现了上述明显不适症状，建议患者需要及时就诊，以免给身体带来不必要的损伤。
最后，在用药期间，建议患者改变不良的饮食习惯，注意饮食均衡，应避免吃辣椒、生姜等热性的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，以免影响药物的效果。