张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
在中医中，淤堵指的是体内气血淤滞、瘀阻不畅的状态，可能是气血不足、外邪入侵等原因导致。
中医认为，身体的正常生理活动需要气和血的运行，如果人体精气血液不足、循环不畅，导致气血代谢缓慢，经络供血不足，从而引起淤堵，淤堵可能会导致疏泄不畅，使脏腑失调，影响人体健康。患者在日常生活中应多吃活血化瘀、温经通脉的食物，如韭菜、生姜等，缓解气血运行不畅的症状，在医生的指导下通过在穴位上施以针灸、按摩、拔罐、艾灸等中医理疗手段，调整人体的气血运行、促进淤堵的消散。
外邪如风、寒、湿等进入人体，导致经络失调，影响人体的正常气血运行，也会造成淤堵。建议患者平时要注意保暖，根据天气增添衣物。少吃生冷、寒凉的食物。淤堵严重者可遵医嘱服用一些行气活血的中成药，如桂枝茯苓丸、血府逐瘀丸、柴胡疏肝散等药物进行治疗。
如患者还有其他不适症状，应及时就医治疗。