经常喝酒熬夜的人怎么调理

经常喝酒熬夜的人可通过补益肝肾、补益气血、调理脾胃等方式调理。

1、补益肝肾

中医认为肝主疏泄，肾主生殖，长期熬夜喝酒容易损伤肝肾，建议患者适当补益肝肾，如食用黑豆、黑枸杞、山药、枸杞子等食物调理。患者也可以在医生的指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等中成药补肝肾。

2、补益气血

长期熬夜喝酒容易导致气血不足，建议患者适当补益气血，如食用红枣、龙眼、黑芝麻、枸杞子等食物。患者也可以在医生的指导下服用十全大补丸、八珍颗粒等中成药补气血。

3、调理脾胃

喝酒和熬夜容易导致脾胃功能失调，患者可以适当调理脾胃，如食用山楂、薏米、白术、陈皮等食物。患者也可以在医生的指导下服用人参健脾丸、补中益气丸等中成药调理脾胃。

除上述外，患者还可通过清热解毒等方式调理，同时，中医调理需要结合健康的生活习惯，患者也应适当运动，合理饮食，以达到调理效果。