风姜，又叫高良姜，具有散寒止痛、温中止呕等功效，而禁忌是阴虚内热的人群不可服用。
1、功效与作用
高良姜是一种常见的中药材，味辛，性热，具有散寒止痛、温中止呕的作用，常用于治疗胃寒引起的胃痛、恶心、呕吐等。临床上，可以将高良姜与香附、党参、白术等搭配服用，从而达到更好地治疗疾病的效果。
2、禁忌
虽然高良姜的药用价值很高，但是可能存在一些禁忌。比如高良姜属于热性药物，如果阴虚内热的人群服用，可能会加重自身内热的病情，从而引发不好的疾病。所以，一般阴虚内热的人尽量不要服用。
除此之外，高良姜还具有镇痛抗炎、促进循环的功效。同时，在服用高良姜时，应当严格按照中医师的意见，不可擅自用药，以免出现药物不良反应。饮食上，以清淡为主，不吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果。保证充足的睡眠，不要过度劳累，放松身心。