茼蒿上火还是降火

通常情况下，茼蒿可以起到一定的辅助降火的效果，可以在医生指导下适量进行食用。

茼蒿味辛、甘，性凉，入心、脾、胃经。它是一种常见的食物，具有和脾胃、消痰饮、安心神等的作用，可以用于治疗脾胃不和、二便不通、咳嗽痰多以及烦热不安等。适量食用茼蒿，一定程度上可以对降火起到辅助效果，但是作用一般不明显。而且茼蒿一般不建议过多食用，泄泻的患者也需要禁用。若对茼蒿存在过敏的患者，也需要禁用，以免出现严重的过敏反应。茼蒿降火并不能代替药物降火，若患者对降火有需求，建议前往医院咨询专业医生。可以在医生指导下选择合适的中成药来达到降火的效果，如清胃黄连片、安宫牛黄胶囊等。

此外，平时生活中，患者要注意调整饮食结构，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激性的食物。养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累。同时保持心情愉悦，避免情绪刺激，也可以适当进行体育活动来增强体质。