十岁孩子睡觉出汗多是什么原因

十岁孩子睡觉出汗多可能是正常的生理现象，也可能是室温不适、缺钙等导致。

1、生理现象

孩子年龄较小，可能会因为自主神经调节功能不健全，导致睡觉时出汗的情况，这属于正常现象，不用过度担心，建议在饮食上多吃富含蛋白质、维生素的食物，比如鸡蛋、鸡肉等补充人体所需的营养成分。

2、室温不适

因天气原因室内温度较高，孩子所穿衣物较多，或盖的被子较厚等，孩子可能在睡觉时出现上述症状，建议家长根据室温适当给孩子减少被子。

3、缺钙

孩子生长发育较快，对钙的需求较高，如果补钙不及时，可能会使交感神经兴奋性增加，可能会引起异常出汗、肌肉痉挛等症状。建议孩子需遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗，也可以适当多吃钙含量充足的食物，比如鲫鱼、牛奶等。

除此之外，也可能是结核病等引起，建议家长及时带孩子到医院查明病因。并在医生的建议下对症处理。