一周岁宝宝厌食不吃饭怎么办

一周岁宝宝厌食不吃饭可能跟消化不良、体内缺乏锌元素、生病等原因有关。

1、消化不良

如果平时喂养不当。损伤宝宝脾胃，可能会导致宝宝出现消化不良的情况。可在医生指导下通过按摩宝宝腹部，有助于缓解不适症状，必要时可遵医嘱让宝宝服用可服用助消化的药物。

2、缺乏锌元素

如果宝宝体内缺乏锌元素，可能会影响宝宝的胃口，从而出现厌食、不爱吃饭的现象，可能还会伴有头发偏黄等现象。此时需谨遵医嘱给宝宝补充锌元素，也可以在宝宝辅食中适量添加富含锌元素的食物。

3、生病

如果宝宝患有感冒等疾病，可能也会影响宝宝的食欲，从而出现厌食、不爱吃饭的情况。要注意观察宝宝的身体状况，关注宝宝是否存在身体不适，及时就医治疗。

另外，上述现象还可能与食物等有关，比如所选用的食物宝宝不爱吃等。平时也要让宝宝养成良好的进食习惯，如要避免让宝宝边看电视边吃饭。