血糖高一般能适量吃红枣。
红枣中含有许多益血、补气的物质，适量食用对人体的健康非常有益。当然红枣中也是含有糖分的，所以对于血糖高的糖尿病患者来说，可以适当吃红枣，如果吃红枣量过多，可能会继发性地导致血糖升高。
血糖偏高的患者在主食上可以多食用杂粮如玉米、燕麦等食物。可以吃苹果、西红柿等含糖分较低的水果。玉米、燕麦等食物含糖量低、热量低、富含膳食纤维。具有饱腹感，有利于血糖的控制。在水果上可以多食用苹果、梨子、石榴等，这些水果含糖量较低，富含丰富的维生素，也有利于血糖的控制。血糖偏高的患者在饮食上没有绝对的禁忌证，大部分的食物和水果都是能够食用的，但是要注意避免过量食用，避免含糖量高的食物，尽量选择低升糖指数的食物，平时要注意三大营养元素的比例，做到荤素搭配，营养多元化，同时做好血糖监测。如果症状较重则需要遵医嘱结合药物治疗，可以选择皮下注射适当剂量的胰岛素，剂量一定要严格遵循医嘱，不可自行应用。患者还可在医生的指导下口服降糖药，如二甲双胍缓释片、格列美脲等。