一般情况下，中午吃了饭下午可以献血。
中午吃了饭下午可以献血主要是因为饭后血糖水平升高，有助于身体更快地恢复血容量和血红蛋白，对于献血来说非常有益。此外，饭后的时间段也是献血的最佳时间。因为献血需要一定的体力和耐力，而中午吃饭后的身体状态相对较好，身体也更适合进行献血。而如果在饥饿或过度饱食的状态下进行献血，会对身体造成一定的负担，甚至会引发一些不良反应。因此，中午吃了饭下午可以献血。
但需要注意的是，献血前也需要注意一些事项。献血前，献血者应该保持充足的水分，避免过度运动和剧烈运动，以免影响血液循环。此外，献血前献血者应该避免饮酒和吸烟，以免影响血液质量。献血者应该在献血前告知医生自己的健康状况和用药情况，以免出现不良反应。
总之，中午吃了饭下午可以献血，但是献血者需要注意饮水、运动、饮酒、吸烟等事项，同时应该告知医生健康状况和用药情况。