一岁宝宝夜醒频繁可能是生理性因素导致的，也可能是消化不良、缺钙等引起的，可以通过一般治疗、药物治疗的方法缓解。
1、生理性因素
如果一岁宝宝的睡眠环境过于嘈杂。或者室内温度过高，可能会给宝宝带来不适，导致频繁夜醒。家长需要及时调整睡眠环境的温度，以促进宝宝的睡眠。
2、消化不良
宝宝因胃容量小，如果晚餐进食过多，可能会导致食物难以消化，进而出现腹胀不适的症状，导致夜间频繁哭闹。一般可以遵医嘱使用，例如双歧杆菌、枯草杆菌等药物来治疗。
3、缺钙
一岁的宝宝如果缺钙，可能会导致大脑皮层兴奋性增加，白天烦躁不安，晚上难以入睡，即使睡着了也很容易醒来。通常可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、葡萄糖酸钙片、小儿碳酸钙D3颗粒等药物治疗。
除此之外，还可能是胃肠炎等导致的，建议及时前往医院就诊，给予针对性处理。