张碧云 主治医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
紫菜蛋花汤是一道营养丰富的汤类，对于儿童有补充营养、促进生长发育、增强免疫力等好处。
1、补充营养
紫菜蛋花汤中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素等营养物质，能够为儿童提供充足的营养。
2、促进生长发育
紫菜蛋花汤中的蛋白质和微量元素对于儿童的生长发育起到了很好的促进作用。
3、增强免疫力
紫菜中含有多糖和多种营养物质，有助于增强儿童的免疫力，预防感冒和其它疾病。
除此之外，家长还可以在日常生活中给孩子做其它美味健康的汤类食物，以帮助孩子补充身体所需的营养，促进身体的生长发育。