宝宝睡觉翻来覆去哭闹，可能是生理因素或环境因素导致的，也可能是消化不良、缺乏维生素D、急性上呼吸道感染等原因导致的，需根据原因采取针对性治疗。
1、生理因素
若宝宝睡前受到惊吓，可能会导致睡觉不踏实，出现上述症状。家长应及时安抚患儿，可轻拍宝宝背部进行安抚。
2、环境因素
如果宝宝睡觉的环境过于嘈杂，或者室内温度过高、过低，都会影响宝宝的睡眠质量，导致宝宝出现这种症状。家长应为宝宝营造安静、舒适的睡眠环境，睡前应关闭灯光，室内温度以及湿度应适宜。
3、消化不良
如果宝宝睡前吃的奶水过多，可能会导致其在胃肠道内堆积，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，导致宝宝出现此症状。家长可以给宝宝按摩腹部，促进胃肠道蠕动，有助于缓解症状，也可在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
4、缺乏维生素D
如果宝宝平时摄入的维生素D不足，可能会导致体内缺乏维生素D，引起神经兴奋性增高，从而出现该症状。家长可以给宝宝吃维生素D含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可在医生的指导下服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
5、急性上呼吸道感染
急性上呼吸道感染可能是受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等原因导致的，由于炎症刺激宝宝可能会出现发热、头痛、鼻塞、流涕等症状，导致患儿睡眠不好。家长可以在医生的指导下给宝宝服用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗。
若宝宝出现其他不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。家长应注意宝宝的自身保暖，适当增加衣物，避免受凉。