八个多月的宝宝可以吃鸡蛋羹，也可以吃鱼泥、香蕉泥等，但是家长需要注意控制好用量。
1、鸡蛋羹
该食物是由鸡蛋制作而成的，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、卵磷脂等，营养价值比较高，适合刚开始添加辅食的宝宝吃。
2、鱼泥
将鱼做熟以后把里面的鱼刺挑出捣成泥给宝宝吃，可以给身体补充营养，因为里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸等人体所必需的营养物质。
3、香蕉泥
此食物是由新鲜的香蕉制作而成的，是平时比较常见的一种水果而且口感软糯。里面含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、矿物质等，给身体补充营养的同时，里面的膳食纤维还可以促进胃肠蠕动，帮助食物消化，从而起到预防便秘的作用。
在日常生活中，家长需要注意合理喂养，也要注意观察宝宝的身体变化。如果宝宝出现哭闹不止、排便困难等现象时，建议及时就医。