三岁女宝一侧乳房有硬核

三岁女宝一侧乳房有硬核通常可能与饮食不当、外伤、淋巴结炎等原因有关，应根据具体原因进行判断。

1、饮食不当

如果女宝长期大量食用炸鸡、汉堡等含有性激素的食物，可能会导致体内性激素过多，导致内分泌失调。如果没有其他不适，一般无需治疗，应改善饮食结构，避免性激素的食物的摄入，症状就会逐渐缓解。症状严重者，需立即就医治疗。

2、外伤

如果女宝受到撞击、跌打等外伤，会导致乳房部位的软组织受损，也可能导致乳房出现硬核，可遵医嘱外用跌打散、红花油等缓解疼痛，也可通过局部热敷等方式促进消散。

3、淋巴结炎

如果平时不注意乳房的清洁与卫生，可能会导致炎症感染，产生淋巴结炎，也可能会出现上述症状。此时应该注意患处的卫生，并加强休息。也可在医生指导下服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行治疗。

除上述原因外，还可能是乳腺增生等疾病引起的，应及时就医。建议平常注意饮食均衡，养成良好的饮食习惯。