注意力差表现在几个方面

注意力差表现为容易忘记事情、没有耐心、没有计划、容易冲动、容易被压力影响等，通常是指人的集中注意力和持久注意力不够，很难专注于一项任务或活动。

1、容易忘记事情

通常表现为难以记住和处理大量信息，难以按时完成任务。可能会经常遗忘个人事务、日常安排、截止日期等。

2、没有耐心

不能坚持完成需要花费很长时间的任务，不能静心完成工作，经常感到无聊和焦虑，不喜欢独处。

3、没有计划

难以制定目标和计划，不会考虑将任务分解成步骤，也不知道如何开始一个任务。

4、容易冲动

决策不够理智，很少考虑后果，并且情绪波动大，难以控制自己。

5、容易被压力影响

注意力差的患者可能会对压力反应过敏，很难处理压力下的任务，经常感到焦虑、紧张和失控。

除此之外，还可能会表现为容易忽略或忘记细节，工作不够细致等情况。如果出现这种状况，对生活和工作产生了不良影响，建议及时寻求专业医生的咨询和帮助。