一般情况下，九个月宝宝可以适当摄入绿豆汤 。
绿豆中含有丰富的氨基酸、B族维生素、蛋白质、矿物质和胡萝卜素等多种营养成分，适当摄入可以补充机体所需要的营养物质，为机体提供能量，维持机体健康。绿豆汤具有一定的解毒作用，其中的蛋白磷和体内的有毒物质发生反应后会出现沉淀现象，从而起到解毒的效果，并将毒素排出体外。绿豆汤中含有氨基酸、赖氨酸，是合成蛋白质的重要原料，可提高蛋白质的利用率，从而能够增强食欲、促进发育和消化等。但如果绿豆汤摄入过多可能会对宝宝的胃肠黏膜造成刺激，导致胃肠功能紊乱，从而出现腹痛、腹泻、腹胀等症状。
建议宝宝日常饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，多喝水促进体内新陈代谢。养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持充足的睡眠，多晒太阳提高自身免疫力。