流眼泪、打喷嚏、流鼻涕这些症状可能是感受了风邪所致，但是具体是风寒还是风热，需要根据不同症状来辨证。
1、风寒
如果伴随着鼻塞、流清鼻涕、喉咙痛、头痛、发热等症状，那么很可能是感染了风寒，此时宜祛风散寒，可以使用一些温热的中草药，如桂枝汤、麻黄汤等来治疗。同时，注意保暖，避免感冒加重。
2、风热
如果伴随着鼻涕黏稠、黄色或绿色、喉咙干痒、咳嗽等症状，那么很可能是风热，此时宜清热解毒，可以使用一些清热解毒的中草药，如银翘散、连花清瘟等来治疗。同时，要避免辛辣刺激性食物和饮品，保持室内空气清新，避免过度疲劳和过度使用眼睛。
患者在日常生活中要注意保持室内通风，这有利于减少空气中的细菌和病毒，对于缓解症状有帮助。其次，保持饮食清淡，患者可以多食用一些清淡易消化的食物，避免刺激性食物，如辣椒、芥末等。