月经规律但是月经量减少

月经量减少多考虑是正常现象，但也不排除是精神压力大、内分泌失调、子宫内膜炎、宫腔粘连等原因导致的，建议患者根据引起的原因对因治疗。

1、正常现象

随着年龄不断增长，身体各个器官会逐渐衰退，卵巢功能也会下降，此时可能会出现月经量减少的现象。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。

2、精神压力大

如果长期精神压力过大，可能会影响体内激素分泌，使内分泌发生紊乱，从而出现月经不调、月经颜色发黑等症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力。必要时，也可以及时到正规医院，在医生指导下通过按摩、心理疏导等方式进行改善。

3、内分泌失调

如果患者长期熬夜或饮食不当，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调的情况。患者可能会出现月经不调、脾气暴躁等症状。建议患者在日常生活中注意保持良好的作息习惯，避免熬夜。同时，也可以适当调整饮食习惯，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。

4、子宫内膜炎

如果在平时没有注意个人卫生，可能会导致细菌侵入宫腔内，并引发炎症反应，会出现下腹疼痛、白带增多、月经异常等现象。患者可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行改善，还要注意个人卫生清洁，勤换衣物。

5、宫腔粘连

如果频繁进行宫腔手术，可能会导致子宫内膜受到损伤，从而引起宫腔粘连的情况。大部分患者会出现月经异常、周期性腹痛等症状。患者可以在医生指导下通过宫腔镜手术进行治疗。术后要注意多加休息，避免过度劳累。

在月经期间，患者要注意腹部保暖，以免引发痛经的情况，同时还要注意保持情绪的稳定。如果患者症状较为严重，应及时就医治疗，以免延误病情。