子宫内膜0.8cm一直不来月经怎么回事

通常情况下，子宫内膜0.8cm一直不来月经多考虑是正常现象，但也不排除是不良生活习惯、内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜息肉等原因引起的，患者可以根据具体病因选择相应的处理方式。

1、正常现象

月经受体内激素水平影响，如果患者月经周期较短，可能会出现子宫内膜较薄的情况，从而导致上述症状，如果没有其他不适，一般是正常现象。建议患者日常注意保持规律作息，避免食用辣椒、肥肉、炸串等辛辣、油腻的食物。

2、不良生活习惯

如果患者平时长期熬夜或者精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经推迟的现象。建议患者可以适当调整不良的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力。

3、内分泌失调

如果患者长期饮食不当或者情绪波动较大，可能会导致内分泌失调，从而引起月经失调的情况。建议患者可以在医生指导下使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等中成药进行调理。

4、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征主要是遗传、环境等因素引起的内分泌代谢性疾病。临床上一般会表现为月经推迟、月经量少、肥胖等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、大豆等，有助于增强抵抗力。

5、子宫内膜息肉

如果子宫内膜持续受到炎症刺激，子宫内膜可能会出现息肉样病变，会导致月经期间阴道出血量异常增多的情况。建议患者可以在医生的指导下通过宫腔镜手术切除病灶的方式进行治疗。术后要注意局部清洁卫生，以免引起感染的情况。

若患者的不适症状通过上述方法仍无法改善，建议及时前往正规医院的妇科就医治疗，以免延误病情。